内内酱紫要重视哦，女生要由内而外的精致

冬天里女孩子也要天天护理☘哦，我前段时间去做妇k检c说是我有些彦🌵症，哎平时还是不怎么护理吧

前段时间我内内上有些脏🕸，白天坐时间长了还能闻到内内上的异味，晚上睡觉下面有些y养的，有时候睡着没有轻重都挠出x了

y生说是没有啥大问题，就是平时多注意护理，现在有些细jun🍃性y道⭐️焱了，我都没有想过没有男票的我，二十来岁就这样了，哎

y生给我开了些护理的产品，有喝的用的还有洗的啦，我现在已经正常💐了，有很多姐妹都不好意思去看y生，我分享给大家吧，大家拿走不谢啦！

1⃣维生素b2+c

每天吃两次或者一次，一吃吃一片，我连续吃了一个多礼拜，身体清爽了🐾不少，mian疫力比以前提高了很多，感觉还不错

2⃣fu科千金片

主要是清re利湿的，每天口服的一次吃6⃣片，这是中y的吃着还行，感觉有些改善，没有什么副作用，吃一段时间好转了🎀一些，不能长时间吃吃多了会伤胃的

3⃣fu焱洁洗液

一周我会清洗一回的，是护理止y🕸的，偶尔洗一回还可以，不能❌长时间去洗，下面干净了挺多的也挺清爽的

4⃣朵卡璐凝胶

草本的里面是中草y💊的挺温和，推进去清凉舒服，第二天早上内内上会排出很多豆腐渣💦的东西，排出来jiu不痒了，内内也干净没有味道了，抑jun止痒挺奈斯的，用两三次jiu🍃 舒服很多

~

日常护理小习惯

🍥保持si处的于肉和透气

🍥饮食应以低糖、高纤维为主

🍥充足的睡眠，❌避免熬夜

🍥定期清洗，配合使用凝胶

🍥养成每天换先内裤的好习惯