头胎顺产米妮小公主！欢迎点赞接好孕！

在分享我的分娩经历之前先介绍一下我的情况吧：
孕前49kg，整个孕期长到56kg，产 后di一天掉到50kg,宝 宝重3.4kg

孕39w+6，晚上我和老公说看了好多孕fu说吃了海底捞就生了，我们也去试试呗~到了海底捞以后我有点肚子疼，类似于来姨妈那样的肚子疼，但是只持续了10分钟后又没有动静了，吃完后我还是坚持走了1个小时的路，期间也有阵痛，不太规律。

到了晚上，突然感觉肚子很硬，然后“砰”的一声闷响，下身全部都湿了，有点腥味，但很清澈，我知道是羊水破了。老公带着我往yi院赶，我在后驾驶位上平躺着。路上还有两次明显的宫缩，4~7分钟一次，每次疼痛持续15秒左右。

到了yi院内检发现开了一指，然后老公去办理住院，我就在走廊上一直晃悠着，想赶紧开指卸货了。到了凌晨1点，宫缩变成5分钟一次，每次持续30秒。之前听说内检很疼但是我觉得还好，内检结果开3指了，于是麻醉yi生来给我上了无痛，打无痛的时候也不疼，只要配合好yi生不要动就好，上了无痛一般半小时有效，结果到40分钟的时候我感觉剧痛无比，宫缩越来强烈，yi生内检后发现10指全开了，可以开始生了。

在这里想告诉孕妈，进产房后一定要带上巧克力和红牛！开始生的时候是跟着助产士的口号一顿一顿的，不然肯定力竭。后半程直接没力气了。助产士喂我吃了块巧克力喝了半瓶红牛后觉得有股子劲了（至今也不知道是不是心理原因）终于三十分钟后我的小公主出来了！被yi生放到台上只听见她哇哇大哭，眼睛直溜溜的看着我，脏脏的小小的超级可爱，我的眼泪忍不住流出来了，也不知道是疼得还是高兴的，无数种情愫掺杂在里面...

作为过来人，提醒孕妈们在孕期一定要注意以下几点：
1有规律的宫缩不是偶尔痛一下，而是4-5分钟，或者是10分钟痛一痛，很有规律的，痛得越来越紧，那就要去yi院了。（建议孕妈下个数胎动的APP，随时记录监测）
2如何区分羊水和小便？能控制住的是小便，控制不住的是羊水；羊水带腥味，比小便清澈。
3孕期得了zhi疮一定要治 疗！市面上很多含有麝香或甘油的不要用！强推我孕期用过的植舒宝。孕晚时每次便便都像是分娩的提前预演一样。38W产检时yi生给开的孕产fu专用的植舒宝和yi院自制的洗液，里面的卡波姆成分是治 疗zhi疮zui大的依仗，回家后一洗一推后真的有种重新做人的快感，zhi疮也是在分娩前就好了。
4分娩时允许一个家属陪产，相信我，这个zui佳人选是自己的亲妈而不是老公。