过来人才知道的分娩经验，待产宝妈不要错过

作为一个过来人，在孕期的时候就养成了每天看小红书的习惯，顺产日记看了估计不下百篇了，总结了一些孕产期的注意事项，希望能给孕妈们带来帮助！

在yi院挂宫缩针前还喝了满满一大杯浓蜂蜜水，据说也是软化宫颈，缩短产程

其实顺产没有想像的那么痛苦，我从阵痛到生宝到轻微撕裂缝了几针没打麻yao都没有哭，疼痛的程度完全能够忍受，而且很多孕妈都说内检很痛，但是我觉得还好，只要听yi生的话不要乱动，所以孕妈们一定要放松心态

生完孩子的女人都会有zhi疮，特别难受！我孕期就有，因为孕期不敢乱用yao。产 后开始每天用温盐水坐浴，然后用了孕产 fu专用的植舒宝，不影响哺乳的！用后立马就不痛了，大便也顺畅了很多，坚持用了一个多月就好了～

自然分娩的孕fu4小时要排尿，不然膀胱会压迫到子宫影响恢复！

孕晚期羊水破了后要立马平躺，并赶去yi院！

相信我，在开指住院办理好手续后见到护士就叫yi生，见到yi生就叫主任！

剩下的还有51条分娩经验，很多都是花qian上孕期课程才能学到的，我都放到图里了，孕妈们拿好不谢~给个爱心点赞就好~