亲测温盐水坐浴，痔疮肉球没两天就消了

亲测温盐水坐浴，痔疮肉球没两天就消了
过年在🏠吃的挺好的，每天大鱼大肉的，我妈还给炖了各种排骨汤鱼汤🍲，吃的我好几天都拉不出粑粑，哈哈哈消化太慢了在家呆着也不出门

蹲了几天后我擦的时候发现有小疙瘩💧，一碰还比较疼，这段时间我算是真切体会到坐立难安这个词了，我也不知道是痔疮我❌没有长过，上网上一查发现应该是的

刚开始其实并不影响啥，慢慢蹲🚾时间长了发现好像不太对，越来越疼了我去网上查了下怎么办，尝试了很多方法，这几个还不错也比较管用，来分享给小红薯🌈们，有需要的可以收藏

我问了我的医生同学，说不需要去🏥做手术的，一般做手术是那种超级严重的，做了手术挨一刀还会复发的，让我吃药抹点💊就行

回到家里按着大夫的方法，痔疮肉球两三天就小了一大圈，这种感觉太好了

🌸🌸温盐水坐浴：找一个坐浴盆，食盐用一勺就好不需要放太多，坐浴水的温度控制在40度左右，坐浴时间控制在10分钟差不多，盐水是消毒的

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🌸🌸坐浴后抹点爱慈贝洛安：我是坐浴后擦干，就拿这个抹一点点，是那种透明的质地，坐浴后抹点💊好的会快一些，这是我在网上入的不太好意思去y店，看着很多人反馈说用的还不错，一开始用过马应龙听朋友说不能经常用我就换的这个，不到一周就消肿❌不便雪了

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🌸🌸做提肛运动：提肛运动平时坐着，走的站的时候都可以做，具体方法就是全身放松，自然呼吸，做的时候将肛门连同会阴一块往上提，同时吸气，然后呼气时放松，一松一提是一次，反复进行30次左右，每天有时间可以多做几组

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🌸🌸每天多喝水：每天喝大量的水还是蛮重要的，喝水少了痔疮会加重，准备个大水杯，提醒自己多喝温热水💧，水帮助肠道消化的

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🌸🌸每天吃香蕉酸奶：这个促消化还不错，准备一小杯酸奶🍶和一根香蕉，把香蕉切成块放到酸奶里，搅拌一下就可以吃啦

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🌸🌸饮食清淡：长痔疮后我基本上都吃的很清淡，喝粥和吃蔬菜🍵多一些，饮食清淡点还蛮有用的，要长期坚持不能坚持两天就放弃，不然会反复的

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好啦！经验🌈就这么多了，答应我不要让它去收藏夹落灰！