从20岁开始就不停的长痘痘

从20岁开始就不停的长痘痘，皮肤变得越来越差了，花了好长的时间才把皮肤调理过来
现在我的皮肤没什么大问题了，非常的稳定了，我现在用了产品大多数也是来维持皮肤稳定性的，用来稳定皮肤表面的问题更多的也要多注意日常的生活饮食，睡眠也很重要哦！

这篇是针对油肌宝宝们的哟！不是广告所有产品都一直在回购的，希望能够帮到给位宝宝们～

护肤步骤

第一步：我清晰的知道自己是痘肌混油皮，就是典型的T区很容易出油，毛孔有点粗大。脸颊还是很中性的皮肤，没有任何粗大的毛孔。

我几乎很少长痘痘，因为我的痘痘都长在了头皮（青春期的时候 我去看病 医生亲口说的 有被吓到 因为太痒经常挠 怕秃头哇）所以其实只要做到十一点睡觉，（最迟十一点）保证充足的睡眠即可，就不容易长痘 就我自己而言。

第二步：早晚一定要洗脸，选用温和的洗面奶很重要。我们混油皮也没有像他们说的那样洗脸同时要用两种洗面奶，可是还是要选择是氨基酸的洗面奶，我用的就是痘言洁面慕斯，用他洗脸的时候就像是在做按摩一样舒服，清洁力强而且还可以有效的预防痘痘的出现。

而且每次洗脸挤得量还是蛮重要的，我是根据自己脸出油的程度来舍取的。洗完脸从来不用毛巾或洗脸巾，可以自然风干 与此同时手上的水也甩干后开始护肤，在这个过程中手手不能碰任何东西。

第三步：护肤环节第一步用护肤水均匀的涂抹在脸上，然后轻轻的拍打直至吸收再用下一个产品，如果是晚上我会接这抹眼霜，眼霜可以选用金盏花眼霜真的贼好用，就是要坚持涂抹才会有一点效果。接着再用娇韵诗的精华，还是很好吸的。然后再抹少量的倩碧黄油.倩碧黄油我选的是无油款，对于我们易出油的女孩儿来说真的超好用。

我自己来说我觉得还是有一点点不易吸收，但还好能接受。我本身的吸收能力就差了点。然后就完成了所有。 睡觉前记得涂唇膏哦。早上的话我会直接省了眼霜和精华。也还是很不错。

两周会看情况去一次黑头，有时候是三周甚至一个月。可能是有点懒, 但也没必要此次弄。附上一张面膜就太棒了!

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