悄悄告诉你|夏日清爽的小秘密~

夏天真的是个很容易让人尴尬的季节！！！
特别是在公交上抬起胳膊的那一瞬间...低头看到了自己湿漉漉的胳肢窝！！还在散发异味！！！特别想找个洞当场钻进去
身为仙女，我们肿么可以臭烘烘呢！！！
给大家分享我的夏日清爽又香喷喷的小秘密~
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平时洗澡的时候一定要重点清洗腋窝处
可以把腋毛刮干净，防止xi菌推积
每天洗完澡后用食盐或者姜片擦拭腋下，3-5分钟之后再清洗干净（注意：食盐要加水之后再按摩，如果出现刺痛的情况，可以改用用酒精、碘伏等）
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吃的食物一定一定要清淡，拒绝油腻辛辣，多吃水果，少吃肉
禁烟禁酒，少熬夜，保持良好作息，避免N分泌失调
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出门前在咯吱窝那贴上止汗贴（这样就不怕胳肢窝湿啦啦的）如果穿小吊带啥的还是喷止汗露吧（隐形，不尴尬），记得喷范围一定要够大！！（因为我们腋下的汗腺分布比较大）
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！！沐浴露要选择留香时间久的！！这样才能一直香喷喷的，止汗露除了要止汗效果好，也要选择味道好闻的！！！出门包里常备，S时补！