狐仙女孩看过来，简单几步解决狐臭

真的要被狐臭烦S了！！！
因为青春期的时候经常熬夜，吃重油重辣的油炸食品，然后臭了！！
之后的臭味更是压不住，感觉离我1米的都能闻到，严重影响了我的生活！！
于是去尝试各种去味的办法，功夫不负有心人，终于找到了！！！
·生活习惯·
1.少熬夜！Z好不熬夜！！早睡早起身体好
2.少吃油腻辛辣的食物（这对我一个无辣不欢的人来说，生活已经没啥乐趣了，但是一切为了不臭！！！）
3.少吃榴莲、臭豆腐、大蒜、大葱等味大的、刺激性的食物
4.衣服要选择宽松透气的，不要穿紧身不透气的
5.多吃水果蔬菜，少吃肉！！！
·卫生·
1.勤洗澡，勤换洗衣物
2.注意腋下清洁sha菌！可以用碘伏擦拭腋下，1天3-5次
·止汗·
1.平时出门前可以先喷上止汗露再出门，可以在包里准备一瓶止汗露，出门在外也方便补
腋下异味是真的很影响我们的人际交往！！！所以还是要努力去掉臭味，做个香喷喷的女孩子！！！