双手灵活到随意我摆布

你们小时候有没有手冻成馒头的经历？早上起来拳头都握不起来 ~
更厉害的就是手指先是发痒 - 红肿 - 裂开 年复一年... 手指都不敢随意的动！
一直到前两年，我在网上看到一个很方便的方法，就试了一下，真的很有用。

今天我就把怎么简单彻底的去冻疮和我平时的护手步骤分享给你们

# 冻疮的治疗方法 ：
1：大概11月份长冻疮之前，每天晚上睡觉前坚持用云南白药喷在容易长冻疮的地方；
2：喷完把手搓热再睡觉；这样坚持一个冬天都不会长冻疮，第二年不用喷药也不会复发；

Tips ：
1：冬天不要穿特别特别紧身的衣服，导致身体部分地方血液不循坏长冻疮；

# 护手步骤：
1：双手放在温水里浸泡10min，可以软化角质层；
2：手擦干后 手背涂一层厚厚的芦荟胶 + 撒盐，按摩5min，重点关节；
3：洗干净后擦干，戴上备好的手膜，固定好手腕关节处；
4：固定好后按摩5min，等待10-15min；
6: 时间到了取下手膜洗干净后 涂一层护手霜，再次保湿锁水；

照着这个方法做，冬天不长冻疮之后，春天手就不会泛红留难看的冻疮疤，再加上我给你们整理的这套手部护理步骤，一年四季拥有白嫩的双手不是梦 ~ ~