我一个小姑娘 竟然长痔疮了

在前几天，突然感觉屁屁好痛，我发现我竟然长痔疮了
真的不知道该怎么办
也不好意思问周围的人
不碰它也不是很痛
但是我辣椒也不敢吃，上厕所也不敢玩手机了
每天水杯不离身 因为害怕便便困难了
怕的是 走路的时候 走着走着卡住了
为什么呀 真的好难受
终于忍到放暑假了 才有时间去院
yi生说我这个是初期还不太严重
给我开了消痔凝胶
要好好照顾它要不然会反复的
不能吃辣椒、吃葱姜蒜什么有刺激性的东西都不行
注意清洁，不要长时间久坐，加强运动