长肉球这么多年 我是这样做的

不知道有没有跟我一样困扰的姐妹们屁屁上的肉球一直在复发
到了夏天湿 热的时候更严重了
好多年来 一直在跟小肉球抗衡
总结好了经验分享给大家
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饮食方面
1、忌生冷辛辣，不能吃太刺激性的食物
2、多吃富含膳食 纤维的食物，粗粮、新鲜的水果蔬菜
3、多喝水，促进新陈 代谢
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生活方面
1、避免久坐或者是久站
2、不要在上厕所的途中玩手机， 减少上厕所的时间
3、加强运动，加快新陈 代谢和血液循环
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治疗方面
1、温水坐浴清洁屁屁，高锰酸钾消 毒片涌400ml的水融化后加入高于体感温度的适
量温水
2、消痔凝胶消 除肿痛，清洁完屁屁后推入屁屁中，每周用2~3次
3、严重肿痛难忍的时候内服槐角丸，但是不可多服，最多服用3天
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因为坚持了这些方法，我屁屁上的肉球消失了，也一直没有复发过