什么东西，就这？还能去痔疮肉球

看着小红书上人均小博主十项全能真的好不羡慕，思考了好久唯一能拿的出手的是我耗费一个月时间消灭掉的肉球，哈哈哈虽然时间也不长，但我总结出了丰富的经验，不如简单的分享给大家吧，有需要的自取
 
维生素B：不要小看他，小小的维生素B不仅可以帮助食物消化吸收，还可以制造血液所需的营养素，长肉球的时候不仅可以消除炎症，缓解肿痛，还可以促进消化缓解便秘
 
碘伏：肿痛的时候用碘伏坐浴消毒，坐浴的时候温水中加入10ml左右的碘伏，坐浴5分钟左右，可以根据自己的受热程度增加水温，每周2~3次
 
凝胶：我平时不用药膏，因为普通的药膏味道太大了，算是晚上用白天也能闻见，我用这个不用自己动手包装是注射器状的直接推入屁屁中，每周用2~3次
 
内服的话还得是看个人吧，每个人的症状不一样，不好做判断，不过还是得注意饮食营养均衡，多吃富含膳食纤维的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，还有早睡觉养成良好的作息习惯
 
基本上这些注意内容了，大家如果有什么不明白的地方可以评论区问我，我会一一回复的