没什么才艺，给大家分享一下我去肉球的方法吧

看着小红书上各位姐妹们肤白貌美人均全能真的好不羡慕，思考了好久也没发现自己有啥才艺，能拿的出手的是我耗费一个月时间打败了肉球（哈哈哈虽然时间也不长，但是真的度日如年），不如给大家简单分享一下吧
 
维生素 B：可以提高新陈 代谢，促进身体的更新代谢，缓解人体自身的炎症反应，维护皮肤肌肉的生长和分裂，促进物质吸收
 
高锰酸钾：消毒杀菌，不过要用水稀释，一片消毒片加入500ml的水稀释一下再加入温水坐浴5~10分钟，再用清水冲洗干净
 
凝胶：以前也用过药膏，味道太大了晚上用的话白天味道也很大，凝胶无色无味还可以缓解肿痛，针管状的打开包装直接推入屁屁
 
另外还要注意饮食清淡，早睡早起保持规律的作息，减少上厕所的时间，平时注意清洁，基本上是这些注意的内容了，这些方法一定要坚持用，我是坚持了这些方法肉球才慢慢不见的，大家如果有什么不明白的地方可以在评论区问我，我看到以后都会一一回复的