听肛肠科护士一句劝，痔疮真的要来医院

痔疮的主要原因是有：
1、不良的生活饮食习惯，长期的低纤维饮食造成的便秘
2、排便习惯不好，长时间蹲在马桶上玩手机，排便用力
3、经常抬重物，体力劳动
4、孕妈妈怀宝宝的时候腹腔压迫
排便困难的时候就要注意了，一定要确定一下自己是不是长肉球了，因为还有很多因素引起的排便困难便血等症状
这样做：
1、坐浴清洁：高锰酸钾药片稀释以后，放在稍高于体感温度的水中，坐浴冲洗
2、当痔块脱出用纱布进行复位
3、植舒宝推入屁屁中消肿消痛，不严重的话一周2~3次
4、养成好的生活习惯，不要熬夜，减少排便时间，养成良好的排便习惯
5、多吃新鲜的水果和蔬菜、粗粮