你真的会用牙线吗

单纯的刷牙只能清除65%的菌斑，剩下35%的牙菌斑都藏在齿缝里，这是引发龋齿和牙周病的主要原因
牙线能有效的清洁牙刷所达不到的位置，大家都有一个误区，牙线是不会撑大牙缝的
下面我就教大家一下牙线的正确使用方法
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1、每日早晚刷牙后，建议用牙粉刷牙清洁力度强
2、将牙线慢慢摩擦进一个牙缝，然后将牙线绷紧牙齿的面，且略成C形，并作上下运动刮牙齿的面，直到听见吱嗄声为止
3、刮一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面
4、开始用牙线时，由正中大门牙开始，然后向后牙移动，直到最后一颗牙的最后一面为止
5、然后再漱一遍口