被老妈亲手接生是一种什么体验

妈妈是产科y生，怀y的时候我就开玩笑的问她给自己的女儿接生会不会尴尬😁老妈当时哈哈大笑也没说什么，但是妈妈接生真的让我安心很多，整个y期我都在为顺产做准备，六指进产房不到一个小时就生完了，这么轻松多亏了老妈y期的各种叮嘱[微笑R]
🔹y期要补充充足的营养，但也要控制好自己的体重，保证胎`儿大小适中
🔹宫缩规律后喝1:1的蜂蜜水可以加快宫口张开的速度
🔹坚持散步，每天走六千步以上，能爬楼梯就不做电梯，有时候一天能走一万多步
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[失望R]y期前五个月的时候y吐到生无可恋，我是属于反应很大的那种，所以在吃方面我没有特别的控制和忌口，火锅、鸭脖、川菜啥都吃😁可能是因为y吐的原因我并没有变得太胖，产前我比y前重了15斤，四肢也没有水`肿
[吧唧R]看了很多准妈妈的分享都说自己水`肿的不像话，老妈说跟妈妈的睡眠有一定的关系，所以准妈妈一定要多睡觉，特别是y晚期，为了z后一次发动一定要好好储存体力，我每天会睡十个多小时，临产前基本上没有吃什么东西，体力杠杠的
[吃瓜R]从第三个月开始我就开始预防rsw，每天洗完澡以后都会在肚子，大腿，腰各个有可能长纹的地方涂上橄榄油
😌但是随着肚子慢慢变大，到了y晚期还是没有躲过rsw，老妈就给了两支脉媞让我用，每天洗完澡涂完油以后在涂上一层脉媞就搞定了！z重要的就是坚持！坚持！坚持！
[抓狂R]另外y期的运动真的是必不可少的，散步的时候我基本上都会拉着老公一起，聊聊天还能增进一下感情。在37周以后就慢慢开始有意识的加大运动量了，真的是有助于顺产的
😊我的生产过程很轻松，老妈一直提醒我怎么用力，给了我很多鼓励，在生产的时候遇到一个像我老妈一样温暖敬业的y生也是很幸运的~
🎀z后给大家列一下老妈给我准备的住院用的东西
🔸产褥垫
🔸bb纸尿裤
🔸水杯吸管
🔸一次性内裤
🔸一次性马桶垫
🔸衣服和帽子
🔸个人护理用品
其他的基本没有用上，就不给大家一一列举啦~
🎀以上就是我的分享啦，啰嗦了这么多目的只有一个，把我超快顺产的好y传递给准妈妈们~希望准妈妈们都能够顺利生产呀~