顺产健康男宝！分享一下孕期那些事

很多宝妈问我孕期皮肤怎么样，因为每个人怀`孕的体质不一样[害羞R]给大家分享下我的孕期那些事~
1⃣刚开始我不知道自己怀`孕，直到有天半夜恶心想吐，我就爬起来在垃圾桶吐了半天苦口水没吐出来我就继续睡去了[抓狂R]到了天快亮了又想吐，然后就吐了一大堆。后面就没有想吐的迹象只是闻到油腻的东西就特别恶心
2⃣怀`孕后我的皮肤就越来越好，特别光滑，什么东西不用都很多人夸皮肤好，而且整个孕期我都很轻松一点都不累，从后面看一点都看不出怀`孕，还是有腰线的，就是后面晚孕有点腰酸顶胃
3⃣我怀的是下怀，肚子侧面看就像一个鸡蛋，正面看就是圆的，整个孕期除了自己洗澡以外什么事都不想做，就爱躺着。[吧唧R]z后生下来是5斤8两接近6斤
4⃣孕期中我不挑食口味没有什么变化，开始我爱吃苦的东西，然后就是爱吃又酸又辣的[捂脸R]到了z后一个月特别喜欢吃甜食跟面条，特别是那种芒果盒子，肉类我都不想吃，只有一次特别想吃烤的肉串
5⃣我的胎动是从4个月开始有的，然后后面就一天到晚都在动，他就像不睡觉一样，特别爱动，刚开始是在左下方，然后就是左边动的多，然后就是开始上下左右动，晚期是右边动的多
6⃣妊娠线是下粗上细，肚挤中间那段有点偏向左边，孕晚期长了rsw，看了抖音和小红书上有很多去rsw的小技巧，先把百洛油和芦荟胶混合以后抹在长纹的地方，再把手搓热以后按摩吸收，z后在抹上脉.媞，坚持到两个月左右的时候就淡成了浅浅的颜色
7⃣我的肚挤是凸起来了的，不像平时那样是凹的，而且颜色变深了，但是不像有些妈妈那样凸的很高，怀到4个月左右样子的时候下面还出现痒的状态，越抓越痒，不过几天就好了。
🎀分享一下我的产 后恢复
孕期无聊的时候看了很多准妈妈的分享，产`后修复是非常重要的，而且产`后六个月是产`后恢复的黄金期，一定要注意休息和饮食✌先从温和的床上产褥操开始做起，每天坚持20分钟，身材不仅能恢复，还能比孕前好！！
🎀以上就是我的分享啦~改变是没有捷径的，一定要坚持！坚持！坚持！
[黄金薯R]希望妈妈们都能够早点恢复少女身材~