牙齿护理好物分享

牙齿护理不要只用牙刷了，还有这么多你不知道的好物分享给你们
1、牙线
吃完东西以后，牙缝里会有残留的食物残渣，会滋生牙菌斑
普通的刷牙不会清洁到牙缝内壁，滑入牙缝之后上下刮擦牙缝内壁
2、牙刷
选择小头软毛的牙刷，大小在两三颗牙齿左右三个月左右更换一次牙刷
正确的刷牙方法是，牙齿表面与牙刷呈45度角，上下摩擦牙齿表面
3、牙粉
用牙膏刷完牙之后牙釉质表面的牙菌斑可能没有有效的清 除，牙粉微小的摩擦力可以有效的清 除牙菌斑
用牙刷直接沾取牙粉刷牙就行
4、漱口水
可以用来清新口气，也可以有效清洁口腔，但是不可以长时间使用哦，会破坏口腔内的菌群
养成好的习惯