听皮肤科护士一句劝 爆痘真的不用来医院！

听皮肤科护士一句劝 爆痘真的不用来医院！
在皮肤科上班也两年了，每天见过各种来看皮肤痘痘的，情况类型都不同，真的是每天都有好多人来看，尤其是青春期爆痘来的偏多

其实想要改善这种爆痘情况还是挺简单的没有那么麻烦：
轻微痘痘的：
长轻微痘痘闭口都不算什么的，很正常的现象，每天做好基础清洁，少吃辛辣油腻食物减少熬夜慢慢就好啦
严重痘痘的：
用维生素调理一下，配合上葡萄糖酸锌口服液（有效治痤疮的）一天一次饭后每次一片＋一瓶！！平时注重多吃水果少吃辣椒等辛辣的食物，慢慢的就会有效果的，对了严重痘痘的不要在脸上涂抹太厚重的妆容容易捂痘，工作需要不得不化妆的话尽量使用轻薄的

好啦就说这么多了，情况方法也就都跟大家说了大家根据情况而定，坚持哦~