皮肤科工作两年，想说痤疮真的不用来医院！！！

我在皮肤科上班怎么也得两年多了，真的是见过各种各样的的豆豆，有很轻微的闭口痘痘，也有很严重的激.素痘痘，其实我们护士都知道轻微痘痘是可以自己在家解决的，根本不用来这浪费这个钱，给大家透漏一下治痘小技巧吧~

1、每天早上用清水洗脸。
2、饭后喝葡萄糖酸锌口服液一次一支
3、异维A酸如果不严重的话可以不用每天都吃
4、痤疮擦剂用棉棒点涂到痤疮痘痘上
5、如果痘痘发炎发红可以选用甲硝锉凝胶涂抹

另外就是每天要多吃水果，提高一下身体的新.陈.代谢，痤.疮痊愈是急不来的哦一定要坚持才会有效果的！！！