这是一篇有态度的顺产日记！点赞传好孕！

yun期里做了太多的准备工作，但还是没有逃过yun吐、水 肿、zhi 疮等不可逆的状况，可能是yun前期太惨烈，所有的好yun气都攒到了分娩的过程里。从开指到十指全开用了4个小时，di二产程顺产用了10分钟！
介绍一下吧
宝 宝体重7斤
分娩前126斤
顺产、无侧切、一级轻微撕裂（很少有不撕裂的）双顶径9.4

很多宝妈是头胎，下面我分享一下分娩当天的过程和看法，给准妈妈们做个参考。
1见红和破 水
见红后量不大的话，不用急着赶往yi院，这是提醒你分娩开始倒计时48小时了！很多宝妈分不清羊水和尿液，能控制住的是尿，控制不住的是破 水。羊水比尿液清澈，有点腥味。破 水后要平躺不要坐立。
2内检
很多yun妈说内检很痛，但也就一下，所以大家不要害怕，毕竟每次内检都能带来开指的好消息。
3无痛
无痛是打在腰椎的骨缝里，针头扎进骨缝里留了一根导管在里面供给麻yao，还可以通过控制器自己加计量。有谣言说无痛有很多副作用，这里澄清一下，可以放心打，没有副作用！但是无痛是有时间的，如果后期开指比较慢把产程拉长，分娩的时候就很容易用不上力气而造成顺转剖。这是唯一的弊端了。
4催产
打完无痛如果内检开指太慢，就会打催产针。一针下去后很快就会破 水，然后就很宫缩阵痛！
5分娩
宫缩阵痛带来的好处就是开指变快，十指全开后就能上产床了。分娩的过程很简单，跟着助产士的口号去用力，不要把力气浪费在大喊大叫上面。眼睛盯着肚脐，收紧下巴，双手握住床上的握把，双腿分开，膝盖尽量往两边扩开，避免产道变窄影响宝 宝娩出。只要用对了力气，再加上平时多锻炼，骨盆合适、宫颈软化度也好的话，顺产是很快的。
6缝合
撕裂这种情况是非常常见的，现代缝合技术已经很先进了，所以不必担心影响以后的性生活。

关于产 后需要yun妈知道的
顺产 后绝对是zhi 疮的高发期，尤其是yun期就有的，得了zhi 疮一定要及时应对，不然长时间便xuezhi 疮会引发贫xue，对妈妈和宝 宝都很不利。我的应对方法是晚上热水熏蒸，然后用一支yun产 妇专用的植舒宝，有一种real清凉的感觉！使用一周就能消zhi ，这么快速的原因得力于里面的卡波姆成分，对yun产 妇来讲rellay契合，用了一次就列为回购款了。但是平常还是得注意解油腻和辛辣食品。平常多做提肛运动，还可以锻炼肌肉。
产 后的3-4小时要给孩子喂奶，否则以后开奶特别疼！
产 后要尽量排出小便。所以你需要的是猛喝水！
产 后能躺着就别站着！
zui后祝准妈妈们接好yun顺产哦！