牙黄口臭没有了，维生素真的可

牙黄口臭真的是好多人的痛，不敢开口笑是次要的，长期引发的口腔疾病是很大的隐患
闺蜜是口腔科的告诉了我好多护理口腔的方法，还有买了维生素，配合着来好了很多
牙齿也慢慢的变白了
维生素我家附近的药店里就有，几块钱一瓶也不贵
买了葡萄糖酸钙、维生素C、维生素B6然后再配合正确护理口腔的方法
1、正确的刷牙方法可以参考巴氏刷牙法
2、牙刷要用小头软毛的牙刷，三个月更换一次牙刷
3、刷完牙之后要用牙刷轻刷一下舌苔表面
4、要想把牙垢彻底的清洁干净，要用牙粉刷一下牙齿
5、最后用牙线清洁一下牙缝，牙线滑入牙缝上下摩擦牙缝内壁