听皮肤科医生一句劝,痘痘不用来医院

在皮肤科工作半年多了,总看到有小姐姐来看痘痕
其实大部分都是因为作息不规律导致的,没必要来翳院,平时多注意调理,形成良好的生活 x习惯。
内调:
维生素B2(维持皮肤弹性,维护体内平衡作用)维生素B6(促进代谢,控制油脂分泌)
维生素 C (增强免疫力,抗氧化的作用)
外涂:阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏
平时养成好的生活习惯，洗完脸用洗脸巾擦脸
勤换洗床单被罩枕巾
痘痘不是一两天就能淡没的,需要长时间坚持