皮肤科待这么久想说 祛痘真的不用来诊断

皮肤科待这么久想说 祛痘真的不用来诊断
在皮肤科这么长时间，几乎每天都有人来看痘痘，大部分都是生活作息不规律，熬夜酗酒的年轻人。
其实痘痘印很好处理，只是看你有没有正确的祛除方法！
现在跟大家分享一些我总结的内调外养的方法！
内调：
1.每天喝一支葡萄糖酸锌口服液，可以改善缺锌引起的痤疮。
2.吃维生素b6，可以控制皮肤油脂分泌。
外养:
1.少吃辛辣油腻食物。
2.注意脸部清洁，用干净的的毛巾擦脸。
3.勤换被褥枕套。