格局小了！给巴氏刷牙法道歉！

长这么大了居然一直在无效刷牙！

自从学了巴氏刷牙法，我的牙齿都白了一个度

小红薯们还有不知道正确刷牙法的赶紧记下来！

按图里的步骤一步一步的来，记得要刷够三分钟！#

想要追求效果快的姐妹们，可以再搭配牙粉一起刷，牙份的清洁度要比牙膏强一些

如果有牙结石或者其他口腔问题的，还是尽早去翳院，

千万不要因小失大害了自己，

希望大家都能有一口好牙～#牙黄 #牙齿