掉发的姐妹一定要试试这个小蓝瓶！

有段时间掉发有点严重，就在网上查了一下

有人说这个小蓝瓶可以缓解掉发，还能长出小碎毛

我就去买了几盒，喝了几个星期之后真的有效果耶

把我的养发小技巧分享出来了~

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1.每天两支葡萄糖酸锌口服液，饭后半小时服用

2.少吃油腻辛辣的食物，多吃清淡

3.每天早上可以熬一点养发粥吃一下

4.选择清爽控油的洗护用品

5.适当出去运动一下，早睡早起，不要熬夜！

希望姐妹们都长头发，远离掉发！！！