已顺产，分享一些你应该知道却没人告诉你的事

关于我：2020年1月5日顺产5斤9两的男宝 宝，顺产时无侧切无撕裂。

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孕期

孕期感 冒可以吃💊，但是一定要先咨询大夫，大夫说可以吃再吃。

长期贫 血的人尤其是夫妻双方都贫 血，要引起重视，去做基 因筛查。

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没有备孕就怀 孕了不用担心。以前人们没有备孕意识，照样可以生下很健康的👶。现在提倡备孕只是想以更健康的状态，生下zui优质的👶。

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怀 孕以后要记得去🏥建卡，大夫会给你安排好一切的。我怀 孕以后基本一个月去一次，大夫给听胎心，量肚子，而且大夫也会帮你安排好下一次产检的时间。

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妊娠 纹要提前预防

怀 孕以后，随着肚子开始变大🤰，皮肤也会被撕裂，这时候妊 娠纹也就会出现。所以孕期一定要控制好饮食和体重，不要胡吃海喝🤓。此外我还一天两次坚持用精油和脉媞涂抹腹部，一直坚持到生完孩子，现在腹部很光滑。

脉媞里面有壳聚糖，涂抹在腹部可以形成一层保护膜，能够有效淡化妊 娠纹，防止色素沉淀。我孕期即使有长出来的妊娠 纹，也很快就被淡化了。

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孕中期受激素的影响，整个人的情绪会变得很不好，加上外形也变得难看起来，这时就会变得易哭，烦恼。所以妈妈们在孕期一定要调整好自己的情绪，防止抑 郁。

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分娩时大小便失禁是正常的

很多妈妈在顺产时会控制不住的大小便，其实这时很正常的事情，因为顺产时需要像拉💩一样向下用力，所以很容易排尿排便。

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不想被看光，剖腹 产 后一定要“清场”

我有一个朋友剖腹产时住的是走廊，当时什么也不懂，结果抬床的时候直接被亲戚朋友看光了，所以在生孩子时一定要提前清场。

以上就是我的经验啦，希望可以帮助到大家。