传男宝好孕，足月顺产6.6斤男宝一枚！（重发）

2月12号的预产期，11号顺产男宝一枚，六斤六两，作为新手妈妈蕞近一直在手忙脚乱的学习照顾宝 宝，但是，在生产前我一直看各位宝妈发的帖子学习经验，想着我生了也把自己总结的一些经验分享给需要的人！



我是早上七点觉得有点腰酸，没想到是要发动，不过那天本来就决定去产检，老公拿着我的待产包去了一院，中午回家休息，下午住院，一直到晚上九点，骨缝开到两指多近三指都不算疼。后期宫缩时间两三分钟一次，疼痛感加强，每次有痛感我都会让老公帮忙按摩腰部。



十一点进了待产室，比较疼了😖，中间解了两三次大便，每次疼的时候抓紧床沿扶手深呼吸，凌晨一点我对肚子里的宝 宝说妈妈疼的受不了了，你要加油我们快一点见面😗，感觉每次我说什么宝 宝都会努力帮我办到一样，过了十多分钟就自己破 水了，宫缩比较强烈，



由于我是仰卧位，一生把手伸进去帮我把宝 宝的头转了过去🤡，这时候每次宫缩都会不由自主的想使劲，一生说可以使劲了，建议孕妈们这时候每次宫缩抓紧身下两侧的床沿之类的向下使劲，尽量不要大喊大叫，一点半左右进了产房。



🔷产床的两侧，在屁股左右的位置有两个扶手，一定要找到抓住🤗，每次宫缩时深吸一口气，把头和上半身微微抬起，看向你的肚脐的位置，闭紧嘴巴不要出气，努力向下使劲，一生会全程指导🤤，一定要配合一生。



🔷顺产也没有那么恐怖🤠，而且后期恢复的比较快。在待产用品方面，考虑顺产的妈妈，我的建议是，一次性内裤和一次性马桶垫还有月子纸比较重要，多多的带👋，产褥垫和卫生巾基本用不着，太热不利于恢复。



🔷而且顺产妈妈一定要注意孕期痔 疮和产 后痔 疮，孕晚期我就有轻微痔 疮😈，顺产 后愈发严重。一生给我用的是植舒宝消痔凝胶，是孕 妇专用，不影响哺乳，刚用的时候感觉是凉凉的，消 炎消肿，特别舒服。平常多喝水+定时排便清洗💧，配合要膏，现在已经完全恢复啦～



🔷如果是第 一胎，💁建议请个比较专业的月嫂，你可以跟着学习育儿知识，孕期注意控制体重，尽量在15公斤左右。

✨希望我的经验能给需要的人一点帮助