在小红书接棒后成功顺产健康男宝！传好孕啦

我和先生都很喜欢小孩子，所以自结婚后就在为备孕做准备。当看到验孕棒上闪亮的中队长后，别提我俩有多高兴了！整个孕期都心心念念的幻想着十个月旅程后孩子的模样，小心翼翼的度过了前三个月的孕早期，又经历了孕中期的水 肿和孕晚期的zhi疮便 秘等，终于在上个月与孩子成功见面！

从见红到开指再到分娩，或许是天使宝 宝不舍得让妈妈受罪，整个过程真的特别顺利！我预产期是40周+2，39周zui后一次产检后各项指标都很符合顺产条件，然后每天就在小红书里求发动求见红，到了预产期当天，真的毫无征兆的感到下面一阵紧绷，然后就觉得有股暖流流出来！当时di一个念头“就是今天了吧？！”

接着就是赶紧洗刷然后检查完待产包后开车往yi院赶。离yi院有大约十分钟的路程，就在这十分钟里开始了强烈的宫缩阵痛，大约5分钟一次，每次持续阵痛15秒钟左右。

到了yi院挂上号后先做内检，说实话内检时我没体会到很多孕妈所说的“酸爽”，个人认为与我孕晚期坚持按摩会阴穴有关。内检结果是已开三指！！我简直吃惊到不行！还有就是我的宫颈等各方面都很符合顺产要求！然后现在需要做的就是等待顺产就可以了。

很多麻麻都会关心无痛这件事。其实上无痛真的很有必要。上了无痛并不是真正意义上的完全消除疼痛，只是消除了大约70-80%的痛感，但是已经算得上是孕妈救星啦！我是再得知开到三指后就果断要求上了无痛，然后大约三十分钟后就觉得舒坦多了~划重点：打无痛和麻醉时身体不要乱动！否则容易痉 挛和瘫 痪！打完无痛后建议赶紧闭眼休息养身，为接下来的分娩做好准备！

大约两小时后被痛醒了，喊来yi生检查已开到8指！看来宝 宝也是迫不及待想退房见妈妈啦！赶紧把我推到产房等待分娩！下午14:10十指全开正式进入战场，助产士在旁边教我怎样呼吸怎样用力。其实要想顺产时无侧切无撕裂，zui关键的一点是要100%配合yi生用对力气！呼吸节奏和用对力气这两点缺一不可。整个产程不超过15分钟，成功分娩7斤健康男宝！没有侧切没有撕裂！简直幸福的飞起~

重点来了！孕麻麻们记住顺产的步骤呀！眼睛盯着肚脐方向-收紧下巴-背部紧贴手术台-双脚同时发力-双手握紧旁边的握把-膝盖尽量张开，将两腿尽可能的分开来-全身力量集中到肛门附近并向其发力-宝 宝头出来后不要再用力了，慢慢把气哈出来。

衷心祝愿孕麻麻们接好孕后好孕顺产！母子平安！一切顺顺利利哦！