喜提米奇，传男宝，接必中

4月3号，是我家宝 宝的来到这个世上的日子。4月2号凌晨，我感觉到腹部开始有一丝疼痛🤒。但由于特别累，又迷迷糊糊的睡过去了😴。

大约早上4点10分，我疼的睡不着了。索性拿起手机开始记录宫缩的时间，记录了一个多小时，一直稳定在15分钟一次，一次20秒左右。

看过这么多顺产日记，我当然知道👶要生了。我开始起床收拾东西，洗澡，天亮后又吃了一个早饭。为了迎接👶回家，老公在临走前，给家里换了新床单，给👶的床上放了很多已经买好的玩具。

我们到🏥后已经 9点20了，内检，胎监，询问病史，办理住院。等到这一系列手续完成后，已经10点多了。

看到这里很多妈妈可能会问，我不疼吗？怎么还有时间忙这些东西？疼，当然疼了。不过到🏥后也才勉强开1⃣指，所以痛感还在可以忍受的范围内。

到了下午，疼痛难忍。当时大夫让我走动走动，促进开指。但此时我已经疼的，需要老公搀扶才可以走路了。

下午3点10分，内检开3⃣指，3点40上无痛。打完无痛后舒服很多了，不过我也没有闲着，吃了点东西后，开始爬楼梯，颠球。

晚上10点40，内检开10指，可以进产房了。不过等我进到产房，已经是1⃣1⃣点多了。进产房后的时间特别难熬，我一边用力，一边看着墙上的时钟🕔在一点一点的移动。明明走的也不慢，但是在我眼里却是慢出了龟速。

来宫缩的时间用力，没有的时候休息一下，喝一口红牛。过了1⃣个多小时，孩子才出来。

当孩子出来的那一下，真的是瞬间轻松，整个人都感觉不到累了😄。

我正和宝 宝亲热的时候，报喜的护士也回来了。她说我嫁了一个好老公，原来护士出去以后，我老公第 一句话是我老婆怎么样了。



Tips：

🚄孕期坚持运动，既有利于顺产，还可以紧致皮肤，防止皮肤撕裂，形成妊娠 纹。

🚄对于妊娠 纹特别在意的妈妈，孕期要开始预防妊 娠纹的工作。我从孕5⃣月开始，每天坚持用精油护理。孕7⃣月开始用脉媞加精油，一 天两次坚持涂抹在腹部。

我之所以用脉媞，也是因为它和很多大 牌的去妊 娠纹的yao一样，主打壳聚糖💄，可以有效修 复疤 痕，防止色素沉淀。大 牌的我是用不起了，但是脉媞还是可以用的💯。

我一直坚持到顺产 后，效果不错，到现 在皮肤一直很光滑，没有出现一点细纹。

除了运动和💊，饮食上也要下功夫哟！少吃垃圾食品，多吃对我们身体有营养，还不会长胖的食物，这样才可以预防妊娠 纹哟~