无侧切无撕裂，点赞必接好孕

生产孕周：39W+1
baby体重：3.5KG
baby身长：50CM

整个孕期胖了21斤，当然都胖在了肚子上，但是还是没听“上蹿下跳”，感觉自己jiu是个灵活的胖子，jiu这样不知不觉到了预产期。
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破.水那天早上我还想和和闺蜜去吃火锅和奶茶，早上上厕所发现“尿裤子”了，这时候妈妈和婆婆都在家，听到我在厕所喊，过去一看说说破.水了，我一点感觉都没有，这种事情她们比较有经验，所以我们jiu去了yi院。
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虽然一系列的验.血验尿搞得我晕头转向，zui后内检证实是破.水了不过才开了一指，让我们班里住院准备待产。我当时脑子里想的是我不能去吃火锅了哈哈哈~
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早上8点多到的yi院，9点半开始出现规律宫缩，感觉到小腹有痛.经的感觉，yi生一脸已经开了三指，我怕一会会疼，所以打了无痛，不得不说，无痛真的是人类之光，一直到后来baby出生我都没有觉得很痛~
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从宫缩到开十指近产房大约过了七个多小时，本来应该早jiu进产房的，可是那天生孩子的实在太多了，而我只能是在门口等着，结果来回走还加快了开指~真的是好孕气啊~
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现.在的无痛真的是很方便，可以根据自身状况来加大.麻醉力度，不过身体是有感觉的，宫缩能感觉到，也有轻微的痛感，但是完全可以忍受，所以我建议各位宝妈打无痛，虽然可能会使产程变长，但是真的可以减轻很多痛苦。
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身体一直都是清醒的，所以yi生让我用力，呼吸，我都能听到，而且之前在小红薯上看到各位宝妈分享经验，什么想象自己在大便啊，拉玛泽呼吸法都了解，所以分娩过程我真的非常听yi生的话，听到yi生说baby头出来了，我还特意把力气减少了很多，因为怕伤到baby。
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说实话提前给自己做了很多心理准备，只是没想到自己可以这么顺利的生下baby，看到他堂子我的怀里，眼睛一直转，真的觉得很幸福~
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小知识
产.后一定要尽快排出小便，而且刚分娩完的妈妈肚子里还会有很多液体，要经常用温水清理下体，可以下床走一走，能尽快排出身体恶露。
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每天用百洛油按摩有妊.娠.纹的地方，再涂上一层国西林祛.疤膏，里面的壳聚糖护创凝胶可以缓解疤.痕的生长，避免黑色素的沉淀，孕期我刚出现妊.娠.纹的时候我jiu用了，刚开始几天效果不太明显，没想到一个多星期jiu看出来效果了，到现.在两个月左右，我的妊.娠.纹jiu看不出来了~
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zui后祝各位准妈妈们心想事成，一切顺利啦~