我和老公都是医学博士，总结10月怀双胞胎和

我和老公都是医学博士，总结10月怀双胞胎和产后带娃中妈妈们最担心的问题！

我和老公是我实习的时候在一个科室里认识的，他是我学长，也不知道是不是看中了我年轻貌美，就特别照顾我，最后顺理成章就在一起啦。

实习结束后我就考了博士，组成了双博家庭。我都被取笑说结婚早的都不像一个女博士，也非常迅速的要了娃儿，结果一下怀了俩，我们两边都没有双胞的遗传，真的超级惊喜！

废话不多说，总结双博家庭的育儿经验，科学孕期，科学育儿，18个精炼要点，我都放图上啦，抓紧收藏起来。

接下来说说孕期和生产争议很大的问题：

1、为什么我反对用收腹带

说实话收腹带这个真的不推荐用，我们家很多亲戚都跟我说缠腹带，我妈给我准备了纱布，我闺蜜直接给我送了一条，说说我为什么不推荐用腹带。

误区：

收腹带的目的是为了让内脏恢复，防止子宫下垂等，但是我们的内脏器官结构都很复杂，孕期肚子顶着都会有一定程度的位移，产后会慢慢移回来，这个时候腹带会影响内脏的恢复，总不能让腹带决定内脏往哪儿移吧，而且还会影响恶露的排出。

正确方式：

真正给我们内脏和子宫支撑力的是我们肌肉，身体的核心肌群来维持，这种是主动力量，腹带只是一个被动力量，还是要靠锻炼，推荐妈妈们进行凯格尔运动，能够帮助产后恢复，也能锻炼盆底肌防止漏尿。

2、孕期真的一点药都不能用吗

很多孕妈妈孕期生病了，难受也忍着，就怕吃药打针对孩子有影响我在医院遇见过有孕妈到很危险的时候才送来的。

误区：

像是感冒这种小问题妈妈不吃药，也没有大影响，但是如果是发高烧或者其他急症，还是要到医院治-疗的，医生的专业性会更对妈妈和宝宝负责。

正确方式：

有时候真正安全无害，还对孕妈有帮助的情况下还是建议用药，比如孕期痔疮是大多数孕妈都逃不掉的，痔疮有宿便被肠道二次吸收会产生毒-素，而且痔疮出血也有感-染的风险，我就是双胎痔疮比较严重，然后用的爱慈的孕妈专用痔疮凝胶。

还有更多的点我都放在图里了，我还一边码字一边和老公讨论孕期的这些问题，我们实行的时候，遭到了挺多家里亲戚反对的，我婆婆就特别不理解，特别是带孩子上，可能就是隔代亲吧。

不过年轻一代的我们还是要坚持科学育儿呀，欢迎给我点赞收藏~