卸货大吉，点赞分你好孕啦

卸货大吉啦，点赞接好孕啦~
终于卸货了，来自老母亲的感叹啊，折腾了我270多天，可算是出来了~
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我是39W+2凌晨3点多觉得小腹有点疼，因为从36W开始jiu经常出假宫缩，所以我也没多想，但是也睡不着，jiu拿着手机刷小红薯，没五分钟觉得想上厕所，结果还没走到门口，jiu尿了，大着肚子我没法换衣服，jiu叫醒老公过来帮我，结果吵醒了隔壁两尊大shen，妈妈和婆婆过来帮忙，婆婆说这个尿不太对啊，然后两个母亲在那一研究，这哪是尿，是羊水啊！赶紧去yi院！！！
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一路上除了能感觉到有一点宫缩外，我什么感觉都没有，到yi院一内检居然已经开了一指，然后老公去办住院手续，婆婆和妈妈陪我等着。过了有一个小时，我觉得宫缩七八分钟一次，小腹有些疼，内检开了三指，妈妈和婆婆都要我打无痛，jiu怕我一会受罪，真的是很感动了~
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那天生孩子的不多，到五指的时候jiu让我进产房等着了，我也没有让人陪产，过了有半个多小时，jiu开始准备给我接生了，我也没想到自己开指那么快，yi生说“准备接生”的时候，我还问了一句“给谁接生?”哈哈哈，结果yi生给了我一个大大的白眼~
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因为本身我jiu开指比较顺利，打了无痛，所以整个分娩过程也非常顺利，yi生让我用力我jiu像拉粑粑那样用力，呼气吸气我都是跟着yi生来，因为我自己也不会，跟着yi生的肯定是没错的~听到yi生说宝.宝头出来了，我又跟着护士来回几个深呼吸，宝.宝jiu被我成功生出来了~
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这个承载了我们全家希望的小宝贝果然没让我们失望，是个健康的男宝.宝，3.4KG，终于不用每天再被人小心翼翼的保护了~~~
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小提示
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3-7个月期间每天半小时散步，每周两次瑜伽，一直到7个月后，家里人不让我做瑜伽了，但是每天还是饭后后半小时散步，（其实我想暴走，但是妈妈不同意！）孕期合理可以增加肌肉的力量和机体的能量，增加腹肌，腰臂肌，盆底肌的力量，能够增加产力，有利于顺利分娩。
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每天用按摩油按摩有妊.娠.纹的地方，然后再涂上一层芭婷祛.疤膏，里面的硅酮凝胶无.毒无害，可以缓解疤.痕的生长，我肚子上刚出现妊.娠.纹的时候jiu用了，前几天都看不出来什么效果，用了一个星期我jiu发现腿上的细纹变淡了，到现.在大约两个月，我身上都看不出来有妊.娠.纹。
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zui后希望所有宝贝都可以平平安安的来到妈妈们的身边，点赞传你好孕啦~