足月卸货男宝！小红书点赞许愿太灵了！

足月卸货男宝！小红书点赞许愿太灵啦！
分娩日期：39W+3
分娩方式：顺产。无撕裂无侧切，男宝7斤，双顶径94
从见红、宫缩阵痛到十指全开用时5个小时
di二产程顺产用时10分钟
小红书许愿真的强！从备孕成功后jiu虔诚的点赞许愿接好孕棒，然后在40W时jiu接到了zui好的礼物！
⭐分娩经过⭐
看到小红薯里好多孕妈都有过多次见红但不破 水或者多次宫缩镇痛的但是不规律的现象，我在分娩前几天有两三次见红，但一直没有宫缩，而且见红的血量很少，颜色也浅。
预产期当天，也jiu是39W+3的早上突然破 水，之前一直求发动得到了灵验！但是到了yi院后测出弱阳性破 水，需要进待产室了，应该很快jiu能发动了。
Today？！当时脑子真的懵懵的，应该是兴奋的！觉得这是什么shen仙宝 宝，简直是妈妈的救星啊，不仅预产期当天退房，而且没让妈妈受那么多罪~
进待产室后一系列检查、输液、抽血之后我上了催产素，接着一阵姨妈痛感袭来，持续了半个小时，再次内检说开了3指，在我的要求下推到麻醉室给我上了无痛。
上无痛后过会会有强烈的坠落感。三小时后这种痛感不断升级，冷汗都冒出来了，叫来yi生检查竟然10指全开！
安排进产房后助产士很耐心的指挥着我怎样呼吸、怎样用力，教我jiu像便便一样使劲，找准大便的感觉jiu对了，吸气、憋气、哈气，不痛时休息，憋气时用力，jiu这样前前后后折腾了七八分钟，都快脑缺 氧了，zui后一个在下面掏，一个人在上面压，宝 宝被拽出来了。
感谢我的天使宝 宝对妈妈的疼爱。
小tips
坚持运动。如果抱着顺产的目的，而且顺产时不想挨上一刀，jiu坚持运动吧。我每天晚饭后都会散步1小时左右。
控制食欲，注意补充营养，zui理想的怀 孕体重是一周的体重增加控制在1.4~2.7kg，孕期前后共增加12千克左右zui好。
做墙面滑行动作。帮助孕妈打开骨盆口，让胎 儿有更大的空间进入产道，顺产分娩时会顺利许多。
买个小矮凳子。这是老方法，有助于开宫口。我每天都会坐十多分钟
孕后期怕zhi疮会影响顺产，产检的时候问了yi生，yi生说不会影响，但是zui好先治好，别在症状严重的时候生产，然后给我开了植舒宝，是孕产 妇专用的zhi疮yao，不含激 素麝香这些对宝 宝有害的物质，一 天一支很方便，消 炎消肿挺快的，有zhi疮的妈妈可以试试，效果还不错。
虽然经历了顺产的十级疼痛，但是看到孩子每天都在成长和变化，觉得一切都是值得的！祝准妈妈们接好孕顺产、一切顺利！