成功卸货男宝！我儿女双全啦

4月9号早上两点多钟开始有规律的宫缩，只有很轻的痛感，没管他继续睡，四点多开始四五分钟疼一次，一次四五十秒👩四点五十见红，五点从家里出发来y院开了一指多，五点四十做了胎心监护，可能因为没吃早饭，不是太好


💛💛接下来办住院手续，抽血，心电图，B·超。弄完后七点多去吃了个早饭，七点四十又去做胎心监护，当时y生检查了一下开到了三公分，之后y生去开了晨会，开会期间腰酸的我不行，两三分钟一次，一次一分钟，八点十分左右胎心监护做完以后有很强烈的大便的感觉，去上了个厕所，回来后羊水破了。


🎁🎁从厕所回来后被y生拉去了产房，宫口已经全开了，八点二十进产房，八点五十五宝·宝出生，用了十几次次力，每次宫缩的时候用三次，一定要屏住气，不要大喊大叫的，不能漏气。男宝，6斤5两，无侧切轻微撕裂，缝了三针。


【📣经验总结📣】



1⃣要想生的快千万要听y生讲的方法，配合y生这样都轻松。

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2⃣要顺产的妈妈一定要提前解决痔·疮，像我一样孕期有痔·疮的妈妈一定不少，但我没怎么在意，生完以后痔·疮火辣辣的疼，偷偷向病房里的妈妈取了经，回家以后我也马`上入手了两盒爱慈，孕·妇专用没有副作用，针剂型的用起来也很方便，用了没几天j不怎么疼了

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3⃣第·一产程是养精蓄锐的时候，通常是不需要动用体力的，只要保持稳定的情绪，慢慢适应已经来临的宫缩痛，保持正常的呼吸j行。

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4⃣第`二产程时限相对较短，是妈妈们大显身手的时间，十指全开后，y生会先指导孕妈咪在宫缩间歇期上产床，双脚蹬在产床脚架上，双侧髋、膝关节屈曲，大腿尽可能贴近腹部并外展，排空大小便。

😊😊这时候我们要做的是配合y生，宫缩时深吸气并屏气像解大便样向下用力促进胎·儿一点点下降，宫缩间歇时，呼气，全身充分放松，当胎头已经嵌在阴道口后，宫缩再来时要张口哈气。

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5⃣第三产程对妈妈来说是z开心的事，胎·儿已顺利娩出，y生会在清理好新生儿以后送到妈妈的怀里。

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6⃣产·后2小时。胎·儿胎盘娩出后的2小时时间，妈咪应彻底放松自己，进食易消化食物，和小宝贝进行早期目光交流、肢体接触，并在产·后半小时给宝贝哺乳即早开奶。



z后希望所有的妈妈们都能无侧切无撕裂成功顺产