40w成功卸货男宝！接好孕必中！

预产期4.7号，37周以后假·性·宫·缩一直很频繁，但是都没有疼痛感6号半夜上厕所见红，早上吃完早饭收拾东西去y院检查，总觉得第·一胎没那么快



📣📣9点半到y院，y院里特别热闹，排了半天队y生开了胎监和B·超，11点40左右才做完，接着y生叫去查宫口，因为一直没有疼痛感以为没开，结果一查已经开了2公分，y生接着给我开了住院单。



📺📺中午淡定回家吃午饭洗头洗澡，2点住院，检查有3公分了，这时候已经有点点痛感，但是宫缩不规律。5点多宫口开了4公分，护士小姐姐让换了个离产房近的病房，快7点肚子j猛疼起来了，宫缩来时在床上躺着没办法，只能蹲在床边床栏。



📻📻没多久大便的感觉异常强烈，来了一个护士把我带进分娩室查宫口，十指全开，说实话超惊讶的，刚庆幸头胎宫口j开那么快，立马j浇了我一头冷水，y生护士都说我不会用力，而且宫缩程度也不强，憋气才2秒生不出来。



💡💡后来想起看小红书上说生孩子时把大便都拉出来了，j跟上大号一样用力拉。终于，y生说用对劲了，叫我用鼻子吸气，抬起头看着肚子用力，不要把气喷出来，z后还是侧切了,6.8斤小米奇顺利出生，超乎我的意料，还挺沉的



🚖🚖我本以为宝·宝出生后j可以释放自己了，没想到他还给我带来了痔·疮，住院的两天晚上完全睡不着，出院的时候去找了认识的y生给我拿了两盒植舒宝，她说里面有针对痔·疮的卡波姆凝胶，消肿止·痛也很快，坚持用到现`在已经感觉不到痔·疮的存在了



🏠产·后经验🏠



1⃣不要把假·性·宫·缩当成真宫缩，假·性·宫·缩大部分都痛在小腹，一阵阵的，通常临产前都会有那么几次，持续痛一`天半天都有，真的阵痛是感觉整个肚子都痛的，反正阵痛一来j感觉痛。

2⃣下载一个宫缩记录仪，阵痛开始j计算一下时间，更好区分真假宫缩，持续有规律疼痛且时间在慢慢缩短，j要留意了，阵痛五分钟一次一定要去y院了。

3⃣如果有规律疼痛开始时，想加快宫缩，可以刺激R头，这个还真的有效的，有些人宫缩不强的，用这个方法管用，比如我。

4⃣阵痛开始，记得不要憋尿，别像我那样

5⃣用劲时背贴着床，像拉屎那样往下拉，不要拱起背用力，白用力。一般y生都会指引怎么用力的。