变白其实蛮容易的，只是自己不努力罢了

我的皮肤是那种看起来不是黑的那种 是黄黑的那种 外加整天熬夜什么的皮肤jiu很暗沉 敷了很多面膜 仍然不能改善 本来jiu黄黑一暗沉jiu显得我更加黑 很身边的朋友比起来真的很明显的黄黑 真的很烦
其实我的主要原因还是生长环境的问题，因为自己在没上大学之前一直住在农村乡下。乡下不是山清水秀嘛，然后为了发展jiu在我们家那边建了一个旅游景区，而那个主题呢jiu是漂流。每年夏天一到我jiu喜欢跟着几个小姐妹还有几个男生同学，去到我们村的漂流地点去开始了。
不知道小时候是听谁分析说的 身上如果有水没有擦干然后jiu直接到太阳底下暴晒的话 特别容易晒黑。而我们漂流肯定是穿着自己得衣服呀，万分过程中全部打湿了也没有办法。只能一直穿着在阳光下变晒边玩。jiu成了上面这个gui样子。因为小伙伴们都差不多半斤八两一样黑，jiu没怎么在意。
然后不是快要毕业要上大学了嘛 心想着大学里面肯定很多好看的小哥哥小姐姐。我丑jiu算了 比较天生的没办法改变了，但还这么黑那不是一枝独秀?而且自己也曾幻想过希望可以在大学里谈一场轰轰烈烈的恋爱，所以jiu下定决心要美 白！

前段时间被朋友安利了一款产品 坚持每天吃 慢慢的看到一些效果了 手臂真的可以看出来白了！不是我吹 如果没有每天记录下来的话我都不知道自己白了 直到身边的朋友问我你是不是变白了我才反应过来

先来说一下我怎么变白的叭
1.防晒！防晒！防晒！
防晒真的特别重要 一定要防晒 我是那种特别怕黑的(虽然本身jiu挺黑的吧)所以我出门必带伞 穿防晒衣 还有防晒喷雾 我是学生党 每天没有什么时间涂涂抹抹的 所以我用喷雾比较多 每天早上洗漱完jiu用臻元防护喷雾，美 白又方便，喷到皮肤上凉凉的，透气不油腻，非常适合短时间外出的防晒，出去玩一圈也不怕晒黑了，平时用这个jiu足够了。
2.每天一杯柠檬水
每天自己做一杯柠檬水 晚上喝！晚上喝！晚上喝！柠檬水是不能白天喝的
制作:切三片柠檬 加适量蜂蜜 放水jiu可以啦(非常奈斯)
3.敷面膜
我是隔一 天敷一片补水面膜 我皮肤不是太好 所以要从补水做起 补水没补好 敷再多也没有用。
zui后，这些方法都是我实践出来并且有用的，姐妹们坚持下去都能越来越白的，一起加油呀