35岁二胎妈妈是如何保持少女感的

我是个二胎麻麻,但是周围人都说,我看着还是很少女。说我一点都不像结婚七八年的,两个孩子的麻麻。这也许跟我平时的生活习惯,心态,护肤习惯还有饮食习惯有很大的关系。
给大家看看我保持少女感的小秘密:

生活习惯:
坚持早睡早期,坚决不熬夜,我每晚十点半jiu会睡觉,所以良好的作息规律是很有必要的。
坚持喝温开水,多喝水让我体内新.陈.代.谢比较快,温水可以排除体内寒气,女生都体寒,体寒姨妈jiu不正常,所以直男的多喝热水是很有用的。

良好的心态:
永远保持少女心,保持对世,界的好奇和探索。真正的少女心不是天真无知,而是好奇和热情
是知世故而不世故,一个人越是拥有孩童的澄澈心灵,越能拥有不老的少女心。
不需要很多qian或无尽的爱,也不会时刻为了明天而焦.虑,把对生命的热爱种在心里,用这份力量笑对一切的不美好,专注于每一个当下。我们抓不住17岁的尾巴,但是抓的住1 7岁的心情,这样jiu算67岁也能活出灵动鲜活。

护肤:
护肤前先要了解自己的肤质:油皮、干皮、混合皮、中性皮、敏感皮。白天护肤步骤:洁面(清水)-爽肤水-眼霜-面部精华-乳液(面霜) -防晒,夜晚护肤步骤:卸妆-洁面-爽肤水-眼部精华-眼霜一面部精华-乳液-面霜,护肤步骤不能省。
一定要做好基础补水的,没事jiu湿敷脸补水,我生孩子时没有做好补水工作,脸上长了很多斑。看着很显老的,再yao店的闺蜜给我拿了臻元祛。斑笔,让我再搭配吃点VC,加速黑色素的褪去,非常方便,直接抹脸上按摩吸收jiu行。我现.在二胎了,脸上还是很白净,没有斑点。
日常出门一定要涂防晒霜,随身携带个防护喷雾,隔离紫外线,一年四季都要坚持防晒啊。
窝在家jiu涂30倍的防晒,出门夏天jiu涂50倍的,隔两小时再补一遍防晒喷雾。
饮食:
我每天吃一个西红柿,西红柿是防晒zui强的,里面的番茄红素可以减弱40%的紫外线。我出门前一个小时会吃一个。
美.白食物禁区:九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜含有吸光剂,吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑。我黑色的食物统统不吃,酱油、黑醋、咖啡等等,除非必须要消肿,才会喝黑咖啡!
仙女们get到了吗,一起坚持,让我们永远少女下去吧!