接好孕必中健康白净男宝一枚！宣布卸货

4.5号那天吃了火锅，雪糕，半颗西瓜，半夜肚子jiu不舒服，我害怕是自己吃坏了，时间不规律的宫缩，因为离yi院进jiu没去yi院，4.7号jiu疼的有点频繁了，也见红了，老公jiu打电话给yi生，yi生jiu说让去住院吧。我当时想着不想住院，离的近，自己也不咋疼。还好去住院了！

当天晚上十点多jiu越来越频繁，疼痛也加强了，大概隔十分钟一次，到一两点jiu是四五分钟一次，老公让我去查一下，我害怕内捡一直半睡半疼到三点多，内捡才开了一指半！我当时真的挺崩溃，那么疼才一指半！那我怎么生孩子

我jiu回了病房，一直让老公揉腰，到凌晨五六点那会基本成了一两分钟宫缩疼，而且越来越疼！六点多去内捡，yi生说已经开了五指半了，我当时心jiu落下来了！然后准备孩子的东西。
大概七点多了快八点，那种疼痛已经忍不了了，我还腰疼，我当时jiu要打无痛，然后内捡yi生jiu说进产房吧。

进去生了一半小时，因为孩子头有点靠上，我又紧 张，疼起来腰简直不是自己的！
完了jiu是有宫缩jiu用力，那种感觉真的这辈子不想再有，挥之不去的阴影！
zui后侧切生了一个七斤半的小子，说真的，我看见他出来感动都没有，因为真的好痛苦！
完了jiu是缝针，也是比较难受，比生孩子了好太多了！
第三天jiu出院了，我现 在满脑子都是生孩子那天！

因为要母乳喂养bb，所以一直也不敢用yao，直到一次无意中被种草了爱慈消痔凝胶。因为它是孕产妈妈专用的，而且是不影响母乳喂养的，所以jiu赶紧把它收入囊中。效果确实没让我失望，使用后非常的清凉舒爽，当天jiu少了很多的刺痛感。不到两周，我的痔 疮jiu完全没有感觉了，真的是彻底与痔 疮说拜拜了。

说一说顺产过程中如何正确用力

1产 妇应该像解大便一样的使劲，深呼吸一口气，然后将气往腹部压送，增加腹压，提高宫缩的频率，缩短分娩的时间。

2宫缩中止时
在宫缩暂停的间隙，孕妈应该稍微休息，调整状态，让体力恢复，切忌大喊大叫，否则会导致宫缩无力，影响生产的时间。
3胎 儿娩出时
当胎 儿头部下降到很低的位置时，你会有解大便的感觉，如果宫口还未开全，千万不要使劲，在助产士的要求下张口哈气，以减轻腹压，防止产道裂伤。

十月怀胎，一朝分娩。可能大多数都是第 一次做妈妈，不要慌张，一起迎接挑战！