成功卸货男宝！小红书接好孕太灵了

作为一个新手妈妈，孕晚期天天提心吊胆，不知道什么时候突然发动😉39+2半夜破`水，直接让老公拿上待产包去y院挂急诊了，当时j已经开始每隔5分钟都有阵痛，同时伴有呕`吐恶心😳

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📻在待产室一直宫缩到每隔三分钟一次终于在早上6点半开到三指去打了无痛，然后在9点30顺产下六斤八两男宝，轻微撕裂，无侧切

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🌟分享一下我的症状：

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1⃣前三个月吐到差点去y院，孕`吐反应很严重，直接暴瘦了快8斤

2⃣整个孕期胎心都特别高，平均都是140-160

3⃣不爱酸也不吃辣，头三个月以后只要是吃到某些东西依然会吐，基本后期是一周吐一次的频率，所以宝`宝也没特别大

4⃣皮肤不是很好，虽然没长妊`娠`纹但长了斑，被小姐妹笑了很久，幸好她还有点良心给我拿了臻元祛`斑笔，说里面有烟酰胺精华，不仅能抑制黑色素还能均匀肤色，设计的小巧又方便，抹上以后还有淡淡的清香，给了我很大的惊喜

5⃣胎动都是鼓小包，感觉在里面打拳击一样

6⃣前`置`胎`盘，胎位一直都是正常的

7⃣前期不爱水果，孕晚期特别爱西瓜，整个孕期都比较爱冰的冷的吃食，人总觉得内火很旺的感觉

8⃣整个孕期涨了16斤，基本都长在肚子上了，宝`宝的B`超感觉一直都是头大腿短，肚子外形是圆的

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📣顺产经验📣

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😃住院的时候，z好不要带任何的首饰，金属物品!包括手表，眼镜(隐形也不行)，甚z连发饰都可以省略，长头发的妈妈们，可以用那种橡皮筋

😃进入产房之前，z好准备好，纸巾(干，湿)，毛巾1-2条，尿垫，水，吸管，然后j是高热量食物，巧克力红牛等等

😃宫缩因人而异的疼痛，疼的时候,不要乱叫，作深呼吸用鼻子吸气,嘴巴呼气，动作要慢慢的，双手由两侧,向肚子的方向摸。不痛的时候j休息,好好的保存体力、可以适当进食

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⚠⚠z后教一下大家怎么用力

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📺脚踩在架子上，大腿向后倒，双手拉着床边的拉杆，以上是基本姿势。用力的时候双手向上拉，肩部打开，脚踩着借力，整个人重心向下的用力拉大便，这个姿势我认真学习操作研究过了，别看j几个字，绝`对有用。

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现`在看着宝`宝一`天天的成长心里也有满满的成j感，希望所有的妈妈们都可以一切顺利！