足月卸货小米奇，特来还愿，点💓接好孕！

38W+6成功卸货，现 在的我已经当了三个月的妈妈了。我家宝贝儿子出生非常的顺利😛，孕期所有检查都很正常，从上产床到分娩也只是用了20分钟，旁边帮我接生的助产士都表示很惊讶😁。

预产期前两天晚上8点上厕所，发现见红，只不过当时的颜色还比较浅😑。到预产期当天凌晨，我突然被强烈的阵痛给疼醒，六七分钟一次，痛感也很强烈😫。

当时是3点钟，我先生带我去了院以后4点。内检结果是只开了2指，于是先安排了住院😵。因为我是头胎，所以开三指的速度比较慢，9点开三指，等打上无痛已经快11点了😤。

打上无痛也五分钟多一点，宫缩的痛感减轻了，真的很奇。我因为早上一直没休息，也感到累了，稍微睡了一小会儿☺️。中午喝了一杯我先生兑的1:1比例的蜂蜜水，加快开宫口的速度💕。

下午3点，直接开到了9指，我知道关键的时候来了。上了产床以后，助产士开始指挥我用力，说像是拉大便一样💩。经过一番努力，只感觉腹中一阵轻松，我知道，我已经成功升级为妈妈了👏。

💠产 后小Tips💠

✅产 后两个小时之内要及时排尿，避免产 后尿潴留。

✅产 后6-8小时可以下床活动了，有助于预防血栓。

✅产 后痔 疮及时治 疗，不然会容易造成阴道和乳腺感染😱，还会通过母乳喂养影响宝 宝的身体健康。我用的是孕产 妇专用的植舒宝消痔凝胶💊，成分中不含麝香，安 全无副作用。每天涂抹2-3次，好睡前涂抹一次，一个星期症状减轻了💖。

✅产 后要保持身体清洁，包括被褥衣服都要勤换勤洗，避免感染细 菌。

✅饮食上要多加注意，不能吃辛辣的食物，平时的饮食以清淡为主，要做到少糖少盐。

✅产 后也不宜喝太多的水，喝水太多容易引起水 肿。而且喝水也必须是温开水，禁止饮用冷水😆。

🎈感谢宝 宝，你的到来是我这辈子受到的好的礼物。

后，也希望各位孕妈都生一个白白胖胖的大宝贝，身体都能健健康康的🙏。