丑小鸭居然被直男夸好看？？

姐妹们 姐妹们，我终于被别人说长得好看啦！

之前因为自己也不重视化妆跟护肤，导致整个人都非常的不自信，每天看着身边漂漂亮亮的舍友们，更是羞愧的想找个地缝钻进去。在我狠心决定减 肥变美以后，我戒掉了所有零食，每天开始围着操场跑步，学习穿搭还有护肤化妆类的知识。终于！！ 在我坚持了几个月以后，我居然被我的直男朋友夸变好看了~ 简直不要太开心啦哈哈哈，我今天jiu跟你们分享我的变美历程~

减 肥

我原来大概有120斤，但是这几个月通过饮食控制和锻炼，我成功的瘦了20斤! 好久不见的朋友都说快认不出我了。我平常吃饭都会在薄荷健康搜索食物的热量，然后选择吃或者不吃。我在减 肥期间是几乎不吃米饭面食的，奶茶也很少喝。可能会很馋，但是为了美，这些都可以控制住!

我因为基数比较大，所以先减脂再塑形，我一般都是中午吃饱，下午不吃饭直接去跑步，跑完之后记得肌肉拉伸，不然腿上会有很丑的肌肉

穿搭

我的穿搭都是我的审美在线的舍友教我哒，她跟我说可以去找明星的机场照或者街拍，这些都是日常又好看的穿搭。我一般都会从wb参考女明星的穿搭方法，比如下衣失踪 衬衫叠穿.. 都是很潮流很适合学生的~

妆容

尽量清淡日常，男生都不太喜欢大浓妆的女生，妆容要结合自身的特点来画，并不是千篇一律的。比如我的眼睛好看，我jiu会着重在我的眼睛上下功夫，多看眼妆视频多练习，让别人的注意力能一下子jiu注意到我的眼睛。从而放大自己的优点，减少自己的缺点。

护肤

皮肤不好毁所有！皮肤白嫩是很容易加分的，试想谁不喜欢白白嫩嫩的小婴儿呢? 所以一定要做好日常护肤 定期补水清洁，精华类也可以结合自身用起来，我日常在用的是sk-II的美 白精华跟臻元的光果甘草水乳，SK-IIjiu不用我多介绍，大名鼎鼎的美 白精华。

光果甘草现 在还没有这么普及，但是它也是不输烟酰胺的美 白shen 器，雅诗兰黛,资生堂,高丝等早jiu开始使用含有光果甘草成分的产品。用完之后皮肤肉眼可见的变亮了一些,出油情况也缓解了很多,皮肤变得清清爽爽的,再也不是以前的大油脸喽~