足月卸货小王子，来还愿了，孕妈们接好孕啊

275天的陪伴，终于等到你了，我的小宝贝，从两个人变成三口之家。zui近已经出月子两个多月了，宝.宝已经快4个月大了，开始写起了我的顺产日记，想着以后留作纪念也是好的。

孕后期一直在小红薯上，看其他宝妈的顺产日记，点赞许愿并学习顺产经验，终于在39W+2让我等到了，首胎28分钟成功顺产，没有侧切也没有撕裂。下面是我的顺产日记和整理的顺产经验。希望对即将分娩的准妈妈们有帮助。
见红
39W+1晚上10点多，洗完澡擦下面，发现有点淡淡的粉色。肚子不疼，半夜2点多上厕所，又有点见红。第.二天早上5点多被肚子疼醒，有频率的疼七八分钟一次，我jiu赶紧叫醒老公，赶去yi院。
开指
yi生问我疼不疼，我说疼五六分钟疼一次，给我安排内检，开了一指了，肚子感觉好疼啊。然后yi生又给做胎心监护，显示正常，然后jiu开始在那晃悠，我一直扶着墙在房间里走，想着尽快开宫口。
8点多，已经开了三指了，打了无痛jiu没什么感觉了。这期间我吃了点饭，早上疼的我也吃不下，（PS：分娩前一定要吃饭，生产时很耗费体力，不然没力气生）11点多内检，开了八指，12点10分宫口全开了，护士推我进了产房。
分娩
yi生让我放松，交代我注意事项，让我双腿向外打开，收紧下巴，眼睛看着肚脐，腹部pp用力挤，双脚配合用力。我配合着yi生，深吸一口气，憋气用长力使劲。jiu这样来来回回十几次，我的小wang子出来了，yi生把他放我身上，带着血软乎乎的，当时我jiu松了口气。
产.后小tips:
如果身体条件适合顺产，一定要顺产，顺产比剖恢复快多了，一定要有信念，坚信没有什么是我们完不成的，你是zui棒的妈妈，我jiu是这么鼓励自己的。
强调下，妊.娠.纹不是遗传，我妈没有我jiu长了，坐.月.子时我用了很多去疤膏，在小红薯上种草的国西林祛.疤膏，我觉得是zui有用的，凝胶质地，涂到疤.痕有层膜，保护疤.痕肌肤，我先抹的VE，从下往上按摩吸收，再抹的祛.疤膏，现.在肚皮上已经淡化的基本看不见了。
产.后要多喝水，一是身体虚会大量出汗，二是为了尽快排尿。顺产体力允许的情况下可以第.二天下床走走，这样也有利于恶露的排出。我第.二天上午jiu自己下床去厕所了。第三天基本没什么事了，坐.月.子jiu好好养身体，不要抱孩子干家务，不然会腰疼，一定要好好心疼自己。

顺产真没有那么难，祝孕妈们都超快顺产哦！