快速顺产米奇宝 宝，听说接好孕必中！

💝到今天为止我都还在感叹，我竟然可以生下一个六斤四两的孩子！

💝预产期前一周凌晨三点半，毫无征兆的破 水了，天生敏感的我瞬间清醒，只感觉底下有一股暖流一直在流，无色无味只有一股淡淡的双氧水的味道，直觉告诉我肯定破 水了。之前在小红书看过很多顺产日记，深知见红可以缓缓破 水必须送yi院！

立马叫醒老公，因为待产包还没来得及整理好，只能指挥老公拿上产褥垫和产检本立刻出发！（产褥垫真的很重要！）办完入院手续，一开始yi生让我自己开指，问我肚子有什么感觉，没啥感觉jiu有点胀，上胎心监护一切正常，但是羊水显示只有3.5了，我开始紧 张了。然后yi生立马给我挂上了催产素说试试，能顺jiu顺。

💝一直挂着催产素的我也不知道几点，突然肚子痛起来了但还能忍，宫缩并不频繁，但是很频繁，一内检已经开了三指半了，是在受不了了想打无痛。但是yi生说不建议打无痛，更意想不到的是把我的催产针也给关了，说让我自己宫缩会加快产程。

💝万万没想到伴随着我的一声大喊我要拉💩，yi生一内检说已经十指全开，马 上去产房同时不能再用力了，宝 宝位置很好比较低。回想一下，一指到三指半40分钟，三指半到全开只有高光的20分钟！

💝一上产床yi生jiu说看到宝 宝头发了，每次宫缩我都深深吸一口气，然后跟着yi生的节奏慢慢呼出这口气，然后力一定要用到下体，通俗点讲jiu是拉屎的感觉。跟着yi生的节奏做了几次，宝 宝jiu滑出来了，在产房观察两个小时jiu可以回病房了。

💝💝一点小经验：

1⃣条件允许一定要顺产，身体恢复的很快

2⃣产前一个月多走路，多喝水，宝 宝很好顺产。亲测有效

3⃣宫缩来了不要大喊大叫，调整呼吸，宫口开的很快能加快产程

4⃣整个孕期保持好心情比吃的好重要

5⃣孕期的时候jiu开始使用去妊 娠纹的产品，比如芭婷祛 疤膏和维 生素E涂抹按摩有妊 娠纹的地方

💝zui 后看到这篇顺产日记的朋友都能顺利生产，有一个健康漂亮的宝 宝!