39W顺产可爱王子!听说点赞能接好孕

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  宝.宝预产期是5月2日,但是到了当天宝.宝还没有发动,老公和家人很着急,都想早点见到这个天使宝.宝。

  随后我看了很多宝妈的顺产日记分享,上午许愿接好孕,希望宝.宝能赶紧生下来,到了下午宝.宝真的发动了,宫缩也开始有规律的疼痛,上厕所检查后发现内内都红了,真的很开心,我赶紧让老公带着我去了yi院。

  到了yi院后助产士给我进行内检,已经开到3指了,真的很惊讶,我并没有感觉多疼,随后助产士问我还打无痛吗,我想了一会还是决定打无痛,因为之前听别人说内检往后会越来越疼,还是有些担心。

  2小时后内检来到了7指,果然开始有些疼痛了,幸好之前上无痛了。又过了1个半小时迎来了10指全开,进入产房,20分钟后宝.宝出生了,是个可爱的6斤男宝。

  产.后注意:

  生完宝.宝后,宝妈要及时排尿,因为分娩后膀胱的压力减小,会没有尿意,如果实在没有,可以用听流水声的方法刺激尿意,多喝水,还可以用暖水袋放在腹部,增加血液循环。

  保持卫生,产.后3天内虽然不能洗澡,但可以用毛巾擦拭身体,尤其是夏天,宝妈的汗液很多,更要每天清洁,防止细.菌滋生。

  痔.疮一定要及时治.疗,我在顺产的过程中太用力导致痔.疮外露了,疼的我睡觉都睡不安稳,随后yi生给我拿了盒植舒宝消痔凝胶,孕.妇专用的,里面有卡波姆凝胶,可以消.炎消肿,而且不含麝香和激.素,不会影响哺乳,我用后当晚睡觉jiu舒服了很多,痛感也减轻了,坚持1个月后痔.疮小了很多。

  产.后也不要一直躺在床上,第.二天完全可以下床活动,在室内做一些简单的动作,伸胳膊,扭扭腰等,但不要出门,外面的环境和温差很容易受凉。

  饮食方面要荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营养,又要避免营养过剩。多吃粗粮,如糙米、全麦食品,除了获.取营养外,膳.食.纤.维还可以预防便.秘。

  zui后希望姐妹们都能收到我的好孕祝福,祝愿大家都能平平安安、一切顺利。