40周顺产金鼠男宝！听说点赞许愿很管用

40周足月顺产健康米奇男宝。点赞接好孕！
今天天气真好，心情也跟着明朗起来。刚经历顺产的di72个小时⏲️。喂奶的疼、宫缩的痛加上伤口的撕扯和产 后zhi疮的折磨令我心力憔悴，但看着宝 宝每天的变化，感觉一切都是值得的。
24号，也Jiu是40周+1,刚拍完孕照突然有些想吐，还有些心慌，和老公一起急急忙忙赶到Yi院。到了以后有说有笑也没感觉到很紧 张，还担心万一要是紧急发动后Jiu吃不到好东西了，外卖叫了一大堆好吃的。Jiu在边吃边焦急等待查验结果的时候宫缩阵痛来了，让我坚定的觉得宝 宝退房Jiu是在今天了！
di一产程比较慢，从宫缩阵痛到宫口十指全开用了6个小时，期间开三指后打了无痛。还是建议符合顺产条件的话Jiu顺产、能上无痛Jiu上无痛，孕 妇救星的名号不是白给的。
di二产程Jiu快多了，到了产房里助产士会教你如何用力、如何呼吸、宝 宝出来后如何卸力等等，而我们需要做的仅仅是完全百分百配合Yi生。
七分钟后分听到宝 宝哭声，在手术室像躺着的姿势像只青蛙一样的我眼泪直接流下来了，Yi生告诉我是个男宝，7斤。我当时Jiu一个想法是我居然要当妈妈了？！
顺产建议
认真听助产士的口号，按她们的节奏来用力，不要乱用力，不然后半段肯定会脱力，严重的话可能会顺转剖。
要收缩下巴。由于镇痛的疼痛感，上身会不知不觉向后仰，但是这样反倒适得其反，正确做法是收缩下巴，“嗯！”的用力。
分娩的姿势一定是背部紧贴床，抬起来的话说明力用的不对。
找到平常拉屎的感觉，臀部和菊花用力挤，不要担心你会拉，放心，你一般拉不出，但是很容易会把孕期的zhi疮给鼓出来一两个肉球（我当时顺产时鼓出来两个）。
痛的时候憋气、用力，不痛的时候Jiu休息，蓄力。感觉没力气Jiu吃巧克力和红牛，亲测有效！
一般顺产的话用力方式都是采取“拉”，所以孕期得zhi疮没及时治的话很容易才分娩的时候加重外zhi脱出。还是想提醒一下孕妈，十月怀胎一朝分娩，用千万不要盲目，一定要选择孕产 妇专用或没有副作用的。墙推一下我产 后回到房间Yi生给我开的爱慈，里面的卡波姆凝胶对消 炎消肿止血止 痛都有效。我用完当天Jiu觉得凉丝丝的很舒服。
现 在这个时候希望我们的大家春暖花开，我们的小家才能温馨快乐。2020的开头好难，但我相信结局一定会圆满的！希望准妈妈们接到好孕能够一切顺利、好孕顺产、求男得男、求女得女、平安健康！