足月顺产小王子一枚！快来接好孕啦

　足月顺产小wang子一枚！快来接好孕啦

　　39W是产检的日子，中午吃完饭睡了一小会，醒来后发现内内都有水渍了，我一开始以为是尿液，用手一抹后发现是羊水，赶紧喊醒老公让他开车带我去了yi院。

　　下午4点到了yi院，yi生让我先进入待产室躺着，此时宫缩的阵痛频率很高，而且痛感也加强，为了防止羊水大量流出，我把腿尽量抬高一些，这姿势别提多累了，jiu跟青蛙躺在床上似的。

　　4点半的时候内检开始了，宫口开了1厘米，这种体验真让人难忘，宫缩痛加上内检简直是要我命了，不过为了宝.宝能健康出生，忍忍jiu过去了。

　　到了6点的时候迎来了宫口全开，助产士赶紧把我推进了产房，10分钟后助产士让我配合好宫缩疼痛用力，双腿分开，不一会隐约听见助产士喊“宝.宝头快出来了”，随后我用尽全身力气，一点点向下发力，5分钟后宝.宝伴随一股暖流出生，这感觉jiu像做了一场梦一般。

　　生完宝.宝后，助产士说我配合的很好，整个过程都很顺利，只是顺产用力导致痔.疮漏出来了。随后yi生给我拿了孕.妇专用的爱慈消痔凝胶，里面的卡波姆凝胶可以消.炎消肿，而且不含激.素麝香，用完当天疼痛jiu减轻了，现.在痔.疮小了很多。

　　产.后.tips：

　　分娩后两小时内zui容易产.后.出.血，所以分娩后仍需在产房内观察。
　　坐.月.子期间要注意休息，一定不要熬夜，照顾宝.宝的工作可以让婆婆来帮忙。

　　保持良好的心态，这样不仅能加快身体恢复，还可以增加免.疫.力，有什么心事不要憋在心里，要及时和家人沟通一下。

　　室内环境要保持卫生，1周zui好晒2次被子，每天中午开窗通风半小时。

　　运动一定要在室内进行，可以自己做简单的日常工作，比如洗刷、洗脚、用毛巾擦身体等等，不要外出活动，防止着凉。

　　要及时大小便，产.后.4小时内进行排尿，可以用手按一下小腹部或使用温水袋敷一下小腹部，有利于顺利完成产.后.第.一次排尿。

　　zui后祝愿各位孕妈都能有健康可爱的宝.宝，祝愿宝妈身体健康，家庭幸福美满。