39周足月卸货6.5斤男宝！点赞接必中男宝啦

39周足月顺产7斤男宝！顺产日记+传好孕！
分娩后月子里的生活既充实又甜蜜，宝 宝每天的成长都看在眼里，让我觉得与宝 宝一起十个月的旅行经历的一切都是有意义的。即使这一个月妈妈没睡过一个安稳觉，但宝 宝在妈妈身边，我jiu觉得很有安 全感。
初为人母后不免有很多感慨，当经历分娩看到孩子后，不仅内心中多了层盔甲，世 界中也有了一个软肋，因为你觉得孩子jiu是你延续出去的一部分，jiu是你的一切。
分享一下我的分娩经历吧
预产期40周+2
分娩日期39周+4
宝 宝体重7斤，双顶径9.4，身长50厘米
顺产，无侧切，轻微一级撕裂
那天早上感觉下体有水流出来，跟老公说可能破 水了，然后急忙赶往Yi院。PS：破 水后要平躺着送到Yi院，不要坐立。
途中宫 缩频率8分钟左右一次，疼痛持续15秒左右。PS：只有规律性的阵痛才是宫 缩，不规律的轻度疼痛多是假 性宫 缩，这种时候并不用着急。
内检结果已开3指，要求打无痛，直接去了麻醉室上无痛，Yi生通知如果痛的受不了jiu喊她。
十点时我痛的满头大汗、Yi生内检8指，被推进产房。过了几分钟突然很强烈的便意涌上来，随着助产师的口号用力，这时候一定不要盲目一直使劲，要用巧劲，而且呼吸节奏不要乱！
后半程有点脱力，助产士往我嘴里塞了巧克力和半瓶红牛，说再 生不出来jiu要侧切了。我吓坏了，努力憋气后用力，然后听到有人喊“头出来了”，我大喘了几口气后又使了使劲，只觉得下面一股暖流出来，整个人觉得浑身轻飘飘的，jiu听到一阵哭声，宝 宝出来了。
顺产10分钟生下7斤男宝！产房里我一直咬着嘴唇用力，一声没喊。
中间还有个小插曲。顺产 后剪完脐带，因为腹腔压力突然增大了，孕晚期治好的zhi疮也跟着冒出来两个肉球。回到产房后护士给我拿了孕产 妇专用的植舒宝，因为担心刚生完宝 宝会不会有影响，护士说这是孕产 妇专用的，里面的卡波姆凝胶可以消 炎消肿止血止 痛，边说边帮我清洗了PP推了进去，当时jiu刚到丝丝凉凉的，很舒服。所以提醒准妈们一定要提前解决好心 悸、zhi疮等问题，不然太折磨人了！
tips:
顺产时zui重要的两点是呼吸节奏。阵痛时jiu努力憋气用力找准大便的感觉，把力气集中在菊花位置用力分娩。不痛时jiu吸气后缓缓呼气、养养力气，等疼时再吸气、憋气、用力。
宝贝的到来除了带来惊喜之外，更多的是新手爸妈的手忙脚乱，可是我们依然觉得幸福👪。祝福接到好孕的仙女妈妈们一切顺利、好 运顺产、宝 宝健康成长💞！