接到男宝好孕！足月顺产健康男宝，传好孕~

🍎我是在预产期前一天见红，见红之后喝了一杯浓浓的蜂蜜水（蜂蜜水有缩短产程的效果哦）。

🍎到达🏥后，yi生说只是临产症状，还没有开宫口，先给办住院吧。办完住院接着去做各种检查，做检查的时候jiu已经开始出现宫缩了，并且越来越强烈了。

🍎做完胎监后，我jiu能感受到明显的疼痛了，心里想着，阵痛肯定还会越来越疼的，一定要打无痛啊。大概12点的时候，内检已经开3指了，打上了无痛，简直不要太爽。

🍎也不知道过了多久，yi生再次内检的时候jiu已经开到8指了，当时只觉得肚子下坠的厉害，忍不住的想要用力。yi生跟我说，现在先别用力，不然产程太快会造成撕裂的。

🍎上产床的时候都已经晚上了，yi生终于让我用力了，疼的时候jiu用力，大概用了20分钟，突然感觉身下一股暖流出来了，接着jiu是孩子洪亮的哭声，终于生出来了。

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下面是我用来缩短产程的小方法：

💎喝蜂蜜水

亲测有效，和浓浓的蜂蜜水可以加快开宫口的速度。

💎产前吃能量高的食物

分娩前可以多吃一些能量高的食物，毕竟生孩子也是个体力活，吃饱了才有力气生孩子嘛，。

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【产后皮肤问题】

我在孕期的时候脸上长了一些妊娠斑，长辈都说生完孩子jiu没有了，孕期也jiu一直没管，但是生完孩子了，依旧没有淡化的迹象。

后来闺蜜给我推荐了臻元祛斑笔，她之前脸上的日晒斑jiu是用这款产品消灭的。霜状的质地，但是很好推开，用完也不会油腻，淡化斑的效果很不错，也没有反弹的现象，现在脸上的斑基本看不到了。

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zui后祝愿各位孕妈都能顺利生产。