足月顺产男宝，接好孕必中哦

还愿啦，小红书许愿真的太灵了
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凌晨3点多突然破.水，连忙去yi院，内检开了一指，，查B.超，做了胎监，显示baby的胎位很正，我的宫颈也很软，符合顺产条件，不用挨一刀~
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但是从破了水一直到5点都没有动静，yi生说再等一会要生还不行jiu打催产素，不然jiu准备开刀剖吧，我是又着急又害怕，祈祷baby给力一点，因为从内心上还是想顺产。
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可能是baby听到了我的心声，6点的时候我感觉小腹疼的很厉害，我赶紧让老公去喊yi生，真的特别疼，yi生给我内检的时候疼得我直哭，检查完说开到三指了，yi生看我那么疼，建议我们把无痛打了，本来我是不想打，怕影响分娩时间，但是太疼了，还有强烈的下坠感，所以我还是把无痛打了。
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打完5分钟麻醉jiu起作用了，只有宫缩的感觉了，基本感觉不到疼了。开到三指后感觉jiu快了很多，也可能是心理作用，四指到五指再到十指全开进产房感觉jiu是一瞬间。助产士和我一起进的产房，之前我们jiu彼此都熟悉了，所以我也没有很紧.张，而且baby真的很给力，yi生说baby的头一直往下钻。
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分娩整个过程也jiu是十几分钟，请一个好的助产士真的太重要了，全程都很安心，而且无痛对我来说真的超级有用，从头到尾我都感觉不到疼，只能感觉到宫缩，一直跟着助产士呼吸用力，baby一会jiu滑出来了，6.3斤小米奇，而且没有侧切也无撕裂，那个瞬间觉得自己好伟大~
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产,后恢复小妙招
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生产,后饮食注意尽量以清淡为主，多吃些富含蛋.白质的食物，注意营养搭配均衡，禁忌辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，禁忌烟.酒，避免油炸膨化食品，多吃些富含维生素和各类微量元素的新鲜水果和蔬菜。注意在刚生产过后的一个星期内尽量避免寒性、凉性水果。
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用维生.素E乳液加国西林祛.疤膏可以淡化妊.娠纹，我是在小红书生种草的，先抹维e滋润皮肤，再涂一层国西林祛.疤膏，里边的壳聚糖可以缓解疤.痕的生长，我孕期7个月开始用，一段时间腿上的疤.痕开始淡化，然后肚子上也越来越淡了，用不了多久，jiu可以和妊.娠纹说拜拜啦~
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平时保持个人清洁卫生，勤换洗衣物，保持室内空气通风消.毒，有良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要使自己过于劳累，适当进行一些运动，增强身体抵抗力，有一个良好的心态，保持心情愉快。
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生baby是一家既幸福又伟大的事情，希望每一个妈妈都可以顺顺利利，传你好孕啦~