足月顺产健康米奇，快伸出手接男宝棒啦！

之前一直在小红薯打卡许愿，现 在如愿以偿了，我也有了自己的小米奇宝 宝，今天特意来这里还愿，分享一下自己的顺产经历😄。

🌸38w+5的早上，我跟我老公从家里出发，前往市中心的院做检查。一路上我都不敢乱动，因为我的羊水已经破了😭。为了防止羊水流的过快，我平躺在车后座上，臀部尽力提起。虽然姿势很难受，但是 宝 宝的安 全更重要💐。

🌸八点多到的院，到了以后开始做各种检查，包括内检🌿。大夫给我看了以后，告诉我不用担心，孩子没有事儿，而且宫口已经开到2指了。

🌸办理完住院手续，我躺在病床上，脑子里一直在想着自己的宝 宝究竟是什么样子☺️。我这么做主要是为了转移注意力，因为此时的我已经能明显感受到宫缩疼了。

🌸一直等到上午的12点左右，大夫来给我做第 二 次内检。居然已经5指了，大夫立马给我安排打无痛😋。我好久才缓过来，也是激动不已，马 上要见到自己的宝 宝了啊。

🌸打上无痛以后，我也不用再转移注意力了，之前的感觉是腰都快断了，但是现 在我一点也不疼了。我趁着这个时间好好的睡了一觉😴。一直睡到下午三点左右，才被护士给叫醒，又要做内检了😂。

🌸下午3:45，我进了产房，此时的我已经开到9指了，忐忑的心情让我整个人都紧绷着😰。助产士看我这么紧 张，开始和我说话，分散我的注意力，并且开始教授我用力的技巧👊。

🌸每一次宫缩来的时候，我都会憋足了气，然后开始用力，和宝 宝👶展开了拉锯战。好在之前检查的时候，宝 宝的双顶径只有91，所以我分娩的时候还是很顺利的，这样拉扯了20多分钟，宝 宝出现 在助产士的手上了👌。很丑，但是我看到宝 宝出来的那一刻，也激动的哭出来了😁。

✨知识分享✨

🌴产 后的妈妈容易得痔 疮，我的产 后痔 疮也非常严重，每次上厕所都是一种煎熬😉。而且痔 疮 经久不治还会对乳腺造成感染，通过母乳影响到宝 宝的身体健康。

🌴所以产 后第三天我开始用孕产 妇专用的植舒宝消痔凝胶治 疗了，只用了一个星期👏，痔 疮好的差不多了，也不用担心会影响到宝 宝了。

🌴月子期间每天可以散散步，可以有效促进新 陈代 谢，有利于身体修 复。

🌴产 后妈妈出汗严重，所以要尽量穿宽松舒适的衣服。也不要喝大量的水🍶，不利于妈妈身体恢复。

💞后，也希望🙏各位孕妈都能够顺顺利利分娩，都拥有一个健健康康的小宝 宝！